En sak min psykolog sa som har fastnat... att jag är i ett övergreppsförhållande till mig själv. När jag handlar eller ens tänker i riktning mot att lämna det ohälsosamma förhållandet blir jag rädd för konsekvenserna. Både rädsla för vad den våldsamma delen av mig själv ska göra, och rädsla för att förlora det "skydd" som jag känner att förhållandet erbjuder mig. Det rör upp starka känslor att höra det beskrivet så, samtidigt som jag kan se att det är relevant...
Dr H frågade mig rent ut idag om jag är redo att sluta skada mig, och jag sa lika rent ut nej. Hon tog det ok, sa att då vet vi åtminstone var vi står. Vi kom överens om att jag kunde skriva ut mig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar